enspanntes Lernen, VHS Nordsachsen


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Im Kurs werden die Grundprinzipien und Körperübungen und -haltungen (Asanas) des Hatha Yoga fortgeführt und vertieft. Voraussetzung: Besuch eines Yogakurses bzw. Vorerfahrungen im Yoga. Bitte bequeme weiterlesen...
Beginn: 16:45 Uhr Di. 03.09.2019 04880 Dommitzsch Kurstage
Im Kurs werden die Grundprinzipien und Körperübungen und -haltungen (Asanas) des Hatha Yoga fortgeführt und vertieft. Voraussetzung: Besuch eines Yogakurses bzw. Vorerfahrungen im Yoga. Bitte bequeme weiterlesen...
Beginn: 18:30 Uhr Di. 03.09.2019 04880 Dommitzsch Kurstage
Im Kurs werden die Grundprinzipien und Körperübungen und -haltungen (Asanas) des Hatha Yoga fortgeführt und vertieft. Voraussetzung: Besuch eines Yogakurses bzw. Vorerfahrungen im Yoga. Bitte bequeme weiterlesen...
Beginn: 16:30 Uhr Mi. 04.09.2019 04860 Torgau Kurstage
Im Kurs werden die Grundprinzipien und Körperübungen und -haltungen (Asanas) des Hatha Yoga fortgeführt und vertieft. Voraussetzung: Besuch eines Yogakurses bzw. Vorerfahrungen im Yoga. Bitte bequeme weiterlesen...
Beginn: 18:00 Uhr Mi. 04.09.2019 04860 Torgau Kurstage
Im Kurs werden die Grundprinzipien und Körperübungen und -haltungen (Asanas) des Hatha Yoga fortgeführt und vertieft. Voraussetzung: Besuch mehrerer Yogakurse bzw. langjährige Erfahrungen im Yoga. weiterlesen...
Beginn: 19:45 Uhr Mi. 04.09.2019 04860 Torgau Kurstage
Dieser Kurs ist Kurs für fortgeschrittene Teilnehmer, die bereits mehr als die Grundlagen des Qigong erlernt haben. Wenn Sie sich unsicher über Ihren Status sind, beraten wir Sie gern bzw. können Sie weiterlesen...
Beginn: 19:00 Uhr Mi. 04.09.2019 04860 Torgau Kurstage
Mit äußerer und innerer Bewegung finden Sie zur Regeneration der Lebenskraft (Qi), zu wachsender Ruhe, Stabilität und Lebensfreude. Mit den Bewegungs- und Entspannungsübungen "Die acht Brokate" lernen weiterlesen...
Beginn: 18:15 Uhr Do. 05.09.2019 04860 Torgau Kurstage
Taijiquan (abgekürzt Tai Chi) ist eine aus China stammende Bewegungs- und Meditationskunst und wurde ursprünglich als sogenannte innere Kampfkunst entwickelt. Die aufeinander folgenden, meist fließend weiterlesen...
Beginn: 17:00 Uhr Mi. 18.09.2019 04860 Torgau Kurstage
Das Autogene Training (AT) nach Prof. Johannes Heinrich Schultz (1884-1970) ist einfach zu erlernen und vielfältig anzuwenden. Wer die Grundlagen beherrscht, kann seine gesundheitliche Situation weiterlesen...
Beginn: 18:00 Uhr Mi. 25.09.2019 04860 Torgau Kurstage
Mit der Entspannungsmethode Progressive Muskelentspannung (PME) nach Edmund Jacobson können unterschiedlichste körperliche und seelische Beschwerden und Erkrankungen wie Verdauungsstörungen, weiterlesen...
Beginn: 19:15 Uhr Mi. 25.09.2019 04860 Torgau Kurstage

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Veranstaltungskalender

August 2019
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