Kursbeschreibung

Im Workshop für interessierte pädagogische Fachkräfte aus Kitas, Horten und Tagespflege werden konkrete, praxistaugliche Anregungen vorgestellt, wie Kinder zur Ruhe kommen und Anspannungen überwinden können. Die Einheiten sind kurz und lassen sich gut in den
pädagogischen Alltag integrieren. Durch regelmäßige Anwendung können wertvolle Rituale für die Kinder entstehen, welche sich auch positiv auf das Gruppenklima auswirken können. Die Übungen werden praktisch erprobt.
Inhalte:
Atemübungen
kleine Bewegungspausen
Achtsamkeitsübungen
Klangentspannung mit Klangschalen
Fantasiereisen mit Elementen aus dem Autogenen Training
Gedanken positiv lenken