Im Kurs werden die kräftigenden Bewegungsübungen, vielfältige Körperwahrnehmung und Atemtechnik aus dem Ganzkörper-Training nach Joseph Pilates fortgeführt und vertieft. Voraussetzung: Besuch eines weiterlesen...
Im Kurs werden die kräftigenden Bewegungsübungen, vielfältige Körperwahrnehmung und Atemtechnik aus dem Ganzkörper-Training nach Joseph Pilates fortgeführt und vertieft. Voraussetzung: Besuch eines weiterlesen...