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Gesundheit

Gesundheit
Die Gesundheitsbildung als Fundament der Gesundheitsförderung gehört zum Bildungsanspruch und Bildungsauftrag der VHS Nordsachsen. In diesem Sinne enthalten alle unsere Kurse einen Bildungsaspekt.

Sie können folgende Kategorien auswählen:

Rund um Schwangerschaft und Baby
Körpererfahrung und Entspannung
Fitness, Gymnastik und Bewegung
Gesundheitswissen und Ernährung
Krankenkassengeförderte Kurse
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Hatha Yoga für Einsteiger

  • Datum: Mo. 31.08.2026 - Mo. 14.12.2026
  • Uhrzeit: 09:00 - 10:30 Uhr
  • Ort: Torgau, Puschkinstr. 3, VHS, Raum 1.03
120,00 €
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freie Plätze

Hatha Yoga für Einsteiger

  • Datum: Mo. 31.08.2026 - Mo. 14.12.2026
  • Uhrzeit: 12:15 - 13:45 Uhr
  • Ort: Torgau, Puschkinstr. 3, VHS, Raum 1.03
120,00 €
weitere Details
freie Plätze

Hatha Yoga für Einsteiger

  • Datum: Mo. 31.08.2026 - Mo. 14.12.2026
  • Uhrzeit: 13:45 - 15:15 Uhr
  • Ort: Torgau, Puschkinstr. 3, VHS, Raum 1.03
120,00 €
weitere Details
freie Plätze

Meditation und andere Entspannungstechniken

  • Datum: Mo. 31.08.2026 - Mo. 14.12.2026
  • Uhrzeit: 10:30 - 11:30 Uhr
  • Ort: Torgau, Puschkinstr. 3, VHS, Raum 1.03
68,80 €
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fast ausgebucht

Hatha Yoga für Einsteiger und Fortgeschrittene. Entspannung finden durch bewusste Atmung und Bewegung

  • Datum: Di. 01.09.2026 - Di. 08.12.2026
  • Uhrzeit: 08:00 - 09:15 Uhr
  • Ort: Eilenburg, Dr.-Külz-Ring 9, Haus Rinckart, 3.31
100,00 €
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freie Plätze

Wohlfühlstunde – beweglich bleiben und innere Ruhe finden

  • Datum: Di. 01.09.2026 - Di. 08.12.2026
  • Uhrzeit: 16:45 - 18:00 Uhr
  • Ort: Schkeuditz, Schillerstraße 9
35,81 €
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freie Plätze

Selbst-, Zeit- und Stressmanagement

  • Datum: Di. 01.09.2026
  • Uhrzeit: 09:00 - 14:30 Uhr
  • Ort: Torgau, Puschkinstr. 3, VHS, Raum 1.08
119,00 €
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fast ausgebucht

Yoga Vidya Grundreihe

  • Datum: Di. 01.09.2026 - Di. 06.10.2026
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: Torgau, Puschkinstr. 3, VHS, Raum 1.03
51,60 €
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freie Plätze

Hatha Yoga für Teilnehmende mit Vorkenntnissen

  • Datum: Mi. 02.09.2026 - Mi. 16.12.2026
  • Uhrzeit: 14:30 - 15:45 Uhr
  • Ort: Doberschütz, OT Sprotta, Agrargesellschaft "Heideglück"
100,00 €
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fast ausgebucht

Tanz dich fit! Ganzkörperworkout zu Musik

  • Datum: Mi. 02.09.2026 - Mi. 09.12.2026
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: Eilenburg, Dr.-Külz-Ring 9, Haus Rinckart, 3.31
68,80 €
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