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Gesundheit

Gesundheit
Die Gesundheitsbildung als Fundament der Gesundheitsförderung gehört zum Bildungsanspruch und Bildungsauftrag der VHS Nordsachsen. In diesem Sinne enthalten alle unsere Kurse einen Bildungsaspekt.
freie Plätze

Beweglich bleiben – Fit im Alltag

  • Datum: Fr. 06.11.2026 - Fr. 08.01.2027
  • Uhrzeit: 09:30 - 10:15 Uhr
  • Ort: Eilenburg, Dr.-Külz-Ring 9, Haus Rinckart, 3.31
40,00 €
freie Plätze

Funktionelles Training für aktive Seniorinnen und Senioren

  • Datum: Fr. 06.11.2026 - Fr. 22.01.2027
  • Uhrzeit: 16:00 - 17:00 Uhr
  • Ort: Schkeuditz, Amtsgasse 11, neue VHS, Mehrzweckraum
51,60 €
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Herzsicher – Wiederbelebung kann jeder Reanimationsworkshop

  • Datum: Sa. 07.11.2026
  • Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr
  • Ort: Delitzsch, Eisenbahnstr. 14 (unt Bf), neue VHS, Raum 2.03
0,00 €
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Kleine Auszeit - Erfrischungskur für Körper, Seele und Geist

  • Datum: Sa. 07.11.2026
  • Uhrzeit: 15:00 - 17:15 Uhr
  • Ort: Schkeuditz, Schillerstraße 9
12,90 €
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Backkurs Cake Pops

  • Datum: Sa. 07.11.2026
  • Uhrzeit: 09:00 - 12:30 Uhr
  • Ort: Torgau, Promenade 3, Hauswirtschaftsraum
41,90 €
freie Plätze

Kulinarische Streich(el)einheiten für dein Brot - Aufstriche mit Vitalkick

  • Datum: Mo. 09.11.2026
  • Uhrzeit: 17:00 - 20:30 Uhr
  • Ort: Delitzsch, Eisenbahnstr. 14 (unt Bf), neue VHS, Raum 2.07
46,10 €
freie Plätze

Entspannungstechniken/Stressbewältigung

  • Datum: Di. 10.11.2026
  • Uhrzeit: 09:00 - 14:30 Uhr
  • Ort: Delitzsch, Eisenbahnstr. 14 (unt Bf), neue VHS, Raum 2.23
119,00 €
freie Plätze

Autogenes Training

  • Datum: Di. 10.11.2026 - Di. 05.01.2027
  • Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
  • Ort: Eilenburg, Dr.-Külz-Ring 9, Haus Rinckart, 3.30
80,00 €
freie Plätze

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson

  • Datum: Di. 10.11.2026 - Di. 19.01.2027
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
  • Ort: Eilenburg, Dr.-Külz-Ring 9, Haus Rinckart, 3.30
100,00 €
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Glücklicher Bauch, glückliches Leben: Einfluss des Darmes auf unser Wohlbefinden

  • Datum: Di. 10.11.2026
  • Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
  • Ort: Schkeuditz, Amtsgasse 11, neue VHS, Kursraum 2
8,60 €


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