enspanntes Lernen, VHS Nordsachsen


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Hatha Yoga (IHOZ30105)

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Mit wohltuenden Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, Entspannungsfähigkeit und des Umgangs mit Stress weiterlesen...
Beginn: 16:45 Uhr Mi. 09.09.2020 04758 Oschatz Kurstage

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